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Sport und Reha Freising e.V.
Präventionssport - Rehabilitationssport - Jugendsport
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Renate Haas
Telefon 08161-81873

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Evi Braun
Telefon 08161-83490

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NORDIC WALKINGRehasportart

Jeden Dienstag von April bis Oktober

Die Anfangszeiten (siehe Trainingsplan) sind Jahreszeitenabhängig!
Savoyer Au Freising, rechte Parkplatzseite.

 

Mit Renate Haas, Tel. 08161-81873 oder Evi Braun, Tel. 08161-83490.

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Jeder kann kann mitmachen - ohne Altersbegrenzung!

 

Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung in der freien Natur, auch die Kommunikation in der Gruppe kommt dabei nicht zu kurz.

 

Nordic Walking spielt auch im Rehasport eine große Rolle. 

 

Nordic Walking ist ein bahnbrechendes Bewegungskonzept. Als Ganzkörpertraining trainiert es extrem schonend den gesamten Bewegungsapparat.

 

Nordic Walking wurde 1997 in Finnland als Sommertraining für Athleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon, und Nordische Kombination entwickelt. Mittlerweile haben sich daraus verschiedenen Facetten der Sportart ausgebildet, die von jedermann zu jeder Jahreszeit ausgeführt werden können

 

Einzig wichtige Ausrüstung sind Nordic-Walking Stöcke und gutes Schuhwerk.

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85354 Freising

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Unsere Abteilungsleiter/innen treffen Sie beim Training am Trainingsort.


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