Mit Roswitha (Tel. 01607913421) und Lothar (Tel. 08167­-94016)

Im Jugendraum des SEF (Savoyer Au), Freising, Roider-Jakl-Weg 2

Die aktuellen Trainingszeiten enthält der Trainingsplan

Sitzgymnastik (Stuhlgymnastik)

Unser neuestes Betätigungsfeld haben wir 2021 gestartet. Roswitha Guck und Lothar Rautenberg sorgen dafür, daß vor allem Teilnehmern, denen die normale Gymnastik zu beschwerlich wird, die Möglichkeit zu körperlicher Aktivität geboten wird.

Dabei steht die Erhaltung der körperlichen, und damit sicherlich auch ein bisschen der geistigen Beweglichkeit im Vordergrund. Aber auch der Spaß und die Freude daran kommen nicht zu kurz.

Die Sitzgymnastik findet ganzjährig, also auch in den Ferien statt.